Nybegynnerkurs i brettseiling 2010

ASF har gleden av å invitere til nybegynnerkurs med oppstart 18.mai. Gutter og jenter i alderen 11 – 13 år. Påmelding til Henrik Kjøge – mail til henrik  – tlf 91386467. For mer informasjon -ta kontakt – 

 Nybegynnerkurs i ASF      

Kurset er beregnet for jenter og gutter i alderen 11 – 13 år med trening hver tirsdag i perioden 18/5 – 15/6 og 10/8 – 28/9. Første trening er 18. mai.
Kurstiden er fra 17.00 – 19.00. Det vil også bli tilbud om treninger i sommerferien, seilskole i august og seiling enkelte helgedager.

Sted:
Kurset avholdes på ASF seilerhytta på Brattholmen. ASF er behjelpelig med båt-transport til og fra seilerhytta. Men oppfordrer foreldre til å delta. 

Kursavgiften dekker instruksjon, lån av brett/seil og ASF har noen sommer våtdrakter til utlåns. Vi anbefaler egen våtdrakt. Vi anbefaler også windsurfingsko eller neoprene-sokker tidlig på sesongen. Deltakere må også ta med håndkle, varmt skift og litt mat/drikke.

Maks antall deltakere er satt til 12 så her gjelder førstemann til mølla prinsippet.
   
– Samling på land for å bli kjent, og lære ord og uttrykk

– Lære grunnleggende ferdigheter (krysse, lense, sløre)

– Lære å bli trygg på utstyr

– Lære å rigge brett/utstyr

– Fokus på at seiling er gøy

– Bli kjent med de andre seilerne

– Enkelte treninger lagt til en helgedag – fordi øvelse gjør mester, og da gjelder det å få tid til å seile mye

 

 Oppstart tirsdag 18.mai og stor fordel for seilerne om de også deltar på pinseleir 22.-24.mai.
 

 

 

 

 

 

 

Treninger hver tirsdag i juni frem til St.Hans

Det blir også tilbud om treninger i sommer. Uka før skolestart i august starter de ordinøre tirsdagstreningene igjen. Da holder vi på ut september.

Seilerne må ha

– Våtdrakt (ASF har noen tynne sommerdrakter)

– Flytevest

– Voksen hjelper

– Tørt skift

 

Pris:

Nybegynnergruppa (kurs) og Pinseleir: 1.500,-

Nybegynnergruppa (Kurs): 1.000,-